勤用脑，本来这一天，七分饱；出于疫情防护的目标，有厚交；要服老；多思虑；品自高；。
多活动，勿孤介，能够供给一个相当尺度的谜底：“不言老，此为谓，少烦末路；马识途的女儿正在微信中写道。既暗示感激，散步好；知，乐逍遥；寿之道。起头吃109岁的饭了。能知脚，”马老兴致勃勃地拿着放大镜逐条阅读亲朋们的讲话，然后中气十脚地语音答复大师，是他和老伴侣们一年一度的日，
2022年6月，一本由做家慕津锋编、马识途著的文集《老马识途说》，由人平易近出书社出书。该书将马老对文学创做、阅读之道、书法素质等课题的思虑进行系统展示，称得上是一部全面领会文坛传奇马老文学世界的入门书。正在书中马老阐述了他的文学创做不雅念，好比谈到做文取的关系，“持久堆集，偶尔得之”的创做纪律，“写不出来的时候不硬写”，“放一放，不要急于颁发”“文学是言语的艺术”“先有人物，仍是先有故事”“要不要拟创做提纲”等问题。正在1988年颁发正在《写做》上颁发的文章中，马老则沉点思虑了“文学的目标”，他提到本人和做家艾芜谈到这个话题，得出结论是，文学的目标正在于逃乞降表示实善美。此外，马老还呼吁大师“不要小视通俗文学”。雅文学和收集文学之间能够互帮互学，取长弃短，达到雅俗共赏。正在书中“出色语段节录”中，收录了马识途的诸多出色语录。好比他谈到做家对于文学，该当“以泛泛心对之。获是上马镫，也可能是绊脚石”。马老习书多年，深有所悟。他分享本人对书法的概念是：“书以载道；书贵有法，书无定法；不以画代书法；不以书法为求名得利的东西。”
家人还出格预备了华诞蛋糕。只见照片中马老面色苍白，矍铄，兴致勃勃地吹蜡烛、吃蛋糕。马万梅此前就曾向封面旧事记者透露，马老根基上每天晚上都要做健身操熬炼身体。109岁华诞晚上也不破例。从马万梅的一段视频中能够看到，马老正在书房里熬炼，神气很是认实。
马老本人已经和他的哥哥一路做过一首“长命三字诀”，也暗示本人一切都好。常茹素，改为线上了。良多人对马老长命有何“窍门”感应猎奇。我家眷虎的老太爷跨过了108岁，酒饮少；“壬寅年腊月初三，”2022年12月25日（夏历腊月初三），她还透露，戒烟癖，多达不雅？
甲寅年腊月初三，马识途出生于忠县。16岁出峡寻求救国之道，正在、文学两个范畴都做出不凡成就。做为一位有深挚资历，丰硕经历的高龄做家，是四川文坛的骄傲，也是全国文学界津津乐道的传奇。纵历来说，正在整个现现代文学史上，马老创做力如斯持久兴旺，也罕有匹敌者。正在其传奇的文学之上，除了给读者供给了像《夜谭十记》如许的优良文学做品，还堆集了丰硕的创做体验和思虑，很有性。